LIETUVOS KAIMO SPORTO IR KULTŪROS ASOCIACIJA "NEMUNAS"

Lietuvos kaimo seniūnijų šventės „ Naisiai  2019“ Nuostatai

Lietuvos kaimo seniūnijų šventės „ Naisiai  2019“

NUOSTATAI

 2019.06.05. Nr. 21__

 

Šventės tikslas – įtraukti kaimo gyventojus į sporto ir kultūros sąjūdį.

Uždaviniai

  1. Propaguoti turiningą laisvalaikio leidimą, puoselėti kūno kultūrą ir sportą;
  2. Gerinti bendruomenių tarpusavio supratimą, toleranciją, bendradarbiavimą.

Organizatoriai:

Lietuvos kaimo sporto ir kultūros asociacija „NEMUNAS“, Šiaulių r. Kuršėnų sporto mokykla, Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacija, Lietuvos moterų asociacija, Asociacija „Naisių bendruomenė“. 

Vieta, laikas

Sporto šventė „NAISIAI 2019“ vyks š. m. liepos 14 d. Šiaulių r., Naisių k.

Sporto komandų atvykimas š. m. liepos 14d. iki 11.00val.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Dalyviai ir paraiškos

  1. Šventėje dalyvauja visi norintys rajonų kaimo gyventojai;
  2. Šventės dalyvių amžius 16 metų ir vyresni (išskyrus bėgimą ir kvadratą);
  3. Išankstines paraiškas siųsti į LKSKA „NEMUNAS“ būstinę iki š.m. liepos 10 d. el. p. kestutisl@zum.lt, tel. +370 698 75440; +370 523 98488.

Šventės programa

  1. Krepšinis 3×3 jaunimas iki 20 m., vyrai 20–35 m., 35–50 m. ir 50+; moterys (nėra amžiaus grupių);
  2. Tinklinis 3×3 vyrai, moterys;
  3. Šaškės – individualios, atskira moterų įskaita;
  4. Virvės traukimas (6 vyrai ir 6 moterys), apranga laisva;
  5. Smiginis – amžius neribojamas;
  6. Bėgimas Naisiai–Kryžių kalnas–Naisiai. Bėgimas aplink Baltų areną;
  7. Ritminė gimnastika;
  8. Kvadratas: berniukų grupės iki 11 m. ir 11–13 m., mergaitės iki 10 m. ir 11–13 m.
  9. Svarsčio kilnojimas-rovimas – 24 kg vyrams, 16 kg moterims;
  10. Krosfitas – žr. priedą Nr.1. Krosfito programa; 
  11. Žemaičių ristynės – parodomoji programa;
  12. Šachmatai –individualinės. Partijos laiko  trukmė 10min.
  13. Atrakcionai vaikams –vaikų pasaulis.

Nugalėtojų nustatymas

Kiekvienos sporto šakos nugalėtojai ir prizininkai išaiškinami pagal atskirų sporto šakų galiojančias taisykles. Renginių pravedimo sistemą nustato atskiros sporto šakos teisėjų kolegija.

Apdovanojimas

Šventės atskirų sporto šakų komandos nugalėtojos ir prizininkės apdovanojamos atminimo prizais – diplomais, o dalyviai – medaliais. 

Šventės finansavimas ir priėmimo sąlygos

LKSKA „NEMUNAS“, rėmėjai.

 

LKSKA „NEMUNAS“ Pirmininkas                                                                   Kęstutis Levickis

 

Priedas Nr.1  prie Lietuvos kaimo seniūnijų 

šventės „ Naisiai  2019“ nuostatų

 

Krosfito programa

 

Krosfito varžybos vyks 3 grupėmis, kur I-oje grupėje dalyviai iki 15 metų, II-oje grupėje – virš 16 metų ir vyresni, o III-oje grupėje – merginos. Varžybose kiekviena grupė per tris minutes atliks 10 pratimų, kur I -a grupė kiekvieną pratimą kartos po 5 kartus, II-a grupė po 10 kartų ir merginos po 5 kartus.

 

I grupė

 

1.Kamuolio driblingas abiem rankom – 5 kartų

2.Ant krūtinės ir spaudimo švungas   su 20 kg. štanga – 5 kartų

3.Atsispaudimai nuo žemės –  5 kartai

4.Gyvatukė – 5 kartai

5.Štangos 20 kg. rovimas žemiau kelio – virš galvos – 5 kartai

6.Užšokti ant platformos – 5 kartų

7.Atsilenkimai gulint, kojų pirštai už platformos – 5 karatai

8.Rovimas dešine ir kaire ranka 8 kg. – 5 kartai

9.Svarsčio 16 kg. kėlimas (mostai) virš akių lygio – 5 kartai

10.Šokdynė – 5 kartai.

 

II grupė

 

1.Kamuolio driblingas abiem rankom – 10 kartų

2.Ant krūtinės ir spaudimo švungas   su 40 kg. štanga – 10 kartų

3.Atsispaudimai nuo žemės – 10 kartų

4.Gyvatukė – 10 kartų

Štangos 30 kg. rovimas žemiau kelio – virš galvos – 10 kartų

6.Užšokti ant platformos – 10 kartų

  1. Atsilenkimai gulint, kojų pirštai už platformos – 10 karatai
  2. Rovimas dešine ir kaire ranka 16 kg. – 10 kartų
  3. Svarsčio 24 kg. kėlimas (mostai) virš akių lygio – 10 kartų

10.Šokdynė – 10 kartų

 

III grupė

 

Dalyvauja merginos I-os grupės normatyvais